La Via del Mare
da Varzi a Portofino
itinerario tratto da "la catena dell'antola" di Andrea Parodi e Alessio Schiavi
per ordinarla www.parodieditore.it - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. - tel. 347.6702312
Tappa 1: Varzi - Castellaro - Monte Bogléglio - Monte Chiappo - Capanne di Cosola
Lunghezza: 21 km
Tempo di percorrenza: 6.30-7.20 ore
Difficoltà: E
Dislivello in salita: 1460m circa
Dislivello in discesa: 375m circa
Ad una faticosa salita tra i boschi, segue una lunga ma piacevole camminata sulla panoramica costiera che separa la Val Curone dalla Valle Stàffora.
Punti di sosta:
Rifugio Monte Chiappo tel. 335.6430819 - www.rifugiomontechiappo.it
Albergo Capanne di Cosola tel. 0143.999126 - www.capannedicosola.it
Albergo Capannette di Pej tel. 0523.935129 - www.capannette.it
Tappa 2: Capanne di Cosola - Monte Cavalmurone - Capanne di Carrega - Rifugio Parco Antola
Lunghezza: 16 km
Tempo di percorrenza: 4.45-5.40 ore
Difficoltà: E
Dislivello in salita: 700 m circa
Dislivello in discesa: 730 m
E' forse la tappa più bella del trekking: tutta in alta quota, per dorsali ondulate che alternano panoramicissime zone prative a belle faggete. In primavera offre spettacolari fioriture.
Punti di sosta:
Agriturismo Capanne di Carrega tel. 347.9790789 - www.capannedicarrega.it
Rifugio Parco Antola tel. 339.4874872 - www.rifugioantola.com
Tappa 3: Rifugio Parco Antola - Donnetta - Monte Lavagnola - Colla dei Rossi - Colletta di Sant'Alberto
Lunghezza: 18 km
Tempo di percorrenza: 5.20-6.20 ore
Difficoltà: E
Dislivello in salita: 420 m circa
Dislivello in discesa: 1200 m circa
E' una tappa piuttosto lunga con fastidiosi saliscendi nel finale. Alterna tratti boscosi e zone panoramiche.
Punti di sosta:
B&B "I tre pini" tel. 010.9019049, 389.3425558 - www.bbtrepini.com
Tappa 4: Colletta di Sant'Alberto - Colle Caprile - Passo Spinarola - Ruta - Portofino
Lunghezza: 22 km
Tempo di percorrenza: 6.30-7.40 ore
Difficoltà: E
Dislivello in salita: 600 m circa
Dislivello in discesa: 1300 m circa
E' un percorso più lineare rispetto alla tappa precedente, meno faticoso ma assai lungo. Dai monti dell'entroterra di Genova, si cammina lungo antiche vie di crinale fino al celeberrimo borgo marinaro di Portofino.
Altre mete possibili
L'itinerario rimane invariato fino al Rifugio Parco Antola.
SORI
Tappa 3: Rifugio Parco Antola - Donnetta - Monte Lavagnola - Colla dei Rossi - Colletta di Sant'Alberto
Lunghezza: 18 km
Tempo di percorrenza: 5.20-6.20 ore
Difficoltà: E
Dislivello in salita: 420 m circa
Dislivello in discesa: 1200 m circa
E' una tappa piuttosto lunga con fastidiosi saliscendi nel finale. Alterna tratti boscosi e zone panoramiche.
Punti di sosta:
B&B "I tre pini" tel. 010.9019049, 389.3425558 - www.bbtrepini.com
Tappa 4: Colletta di Sant'Alberto - Valico Case Becco - Case Cornua - Sori
Lunghezza: 11 km
Tempo di percorrenza: 4-5 ore
Difficoltà: E
Tappa 3 variante: Rifugio Parco Antola - Donnetta- Monte Lavagnola - Colletta di Sant'Alberto - Colle Caprile - Uscio
Lunghezza: 29 km
Tempo di percorrenza: 9-10 ore
Difficoltà: E
Dislivello in salita: 700 m circa
Dislivello in discesa: 1600 m circa .
Punti di sosta:
B&B Rifugio Uscio tel. 328.4015992 - www.rifugiouscio.it
Se si vuole fare un passaggio da Torriglia si aggiungono un paio di km.
Tappa 4 variante: Uscio - Case Cornua - Sori
Lunghezza: 11,5 km
Tempo di percorrenza: 4-5 ore
Difficoltà: E
RECCO
Tappa 3: Rifugio Parco Antola - Donnetta- Monte Lavagnola - Colletta di Sant'Alberto - Colle Caprile - Uscio
Lunghezza: 29 km
Tempo di percorrenza: 9-10 ore
Difficoltà: E
Dislivello in salita: 700 m circa
Dislivello in discesa: 1600 m circa .
Punti di sosta:
B&B Rifugio Uscio tel. 328.4015992 - www.rifugiouscio.it
Tappa 4: Uscio - Passo Spinarola - Recco
Lunghezza: 15,5 km circa
Tempo di percorrenza: 5-6 ore
Difficoltà: E
Tappa 3 variante SOFT: Rifugio Parco Antola - Donnetta - Monte Lavagnola - Colla dei Rossi - Colletta di Sant'Alberto
Lunghezza: 18 km
Tempo di percorrenza: 5.20-6.20 ore
Difficoltà: E
Dislivello in salita: 420 m circa
Dislivello in discesa: 1200 m circa
E' una tappa piuttosto lunga con fastidiosi saliscendi nel finale. Alterna tratti boscosi e zone panoramiche.
Punti di sosta:
B&B "I tre pini" tel. 010.9019049, 389.3425558 - www.bbtrepini.com
Tappa 4 variante SOFT: Colletta di Sant'Alberto - Valico di Case Becco - Colle Caprile - Passo Spinarola - Recco
Lunghezza: 26,5 km circa
Tempo di percorrenza: 8-9 ore
Difficoltà: E
